Har du opplevd å miste deg selv?

Da er du ikke alene..

Det var akkurat det jeg gjorde for noen år siden.

Jeg gjorde så godt jeg kunne for å få hverdagen til å gå rundt som småbarnsmamma, pårørende og fastlege.

Jeg var den som passet på at alle andre hadde det bra, helt til jeg ikke hadde noe mer å gi.

Omsorgen for dem rundt meg krympet, humøret og søvnen ble dårligere, og jeg følte meg stadig mer sliten.

Til slutt fungerte jeg verken hjemme eller på jobb.

Det var et skikkelig nederlag, og det verste var at jeg ikke ante hvordan jeg skulle få tilbake livet mitt. 

Etter hvert lærte jeg hva jeg kunne gjøre for å finne veien ut av denne omsorgstrøttheten og utbrentheten.

Enkle verktøy som gjør at jeg i dag har mer overskudd enn på lenge, er tilbake i jobb og virkelig nyter hverdagen med familien min.

Nå brenner jeg for å hjelpe deg som står i det samme.

Slik at du også kan ta tilbake livet ditt og føle deg mer som deg selv igjen ✨

Du fortjener det!

Klæm, Ingri