Kjenner du ikke deg selv helt igjen lenger?
Da er du ikke alene...
Det var akkurat slik jeg hadde det for noen år siden.
Jeg gjorde så godt jeg kunne for å få hverdagen til å gå rundt som småbarnsmamma, pårørende og fastlege.
Jeg var den som passet på at alle andre hadde det bra. Helt til jeg ikke hadde noe mer å gi...
Overskuddet og omsorgen forsvant. Humøret og søvnen ble dårligere, og jeg kjente at jeg mistet meg selv.
Til slutt ble jeg sykemeldt, og var ute av jobb i flere år.
Det verste var at jeg ikke ante hva jeg skulle gjøre for å ta tilbake livet mitt.
Jeg fikk mange "gode råd" underveis, men ble dårligere av å gå tur og utslitt av å være sosial.
Etter hvert fant jeg noen enkle steg, som endret alt. Og sakte, men sikkert, greide jeg å snu det.
I dag har jeg mer overskudd enn på lenge, er tilbake i jobb og koser meg sammen med ungene mine.
Nå brenner jeg for å hjelpe deg som føler deg sliten, utmatta og tom.
Slik at du også kan få tilbake energien og smilet ditt, og føle deg mer som deg selv igjen.
Gleder meg til å se deg 💕
Klæmmm, Ingri
Dette sier de som har vært med før...
